Final do “Desafio em Forma Já”

Pessoal, o “Desafio em Forma Já” acabou e gostaríamos de parabenizar o casal Fernando e Mariana pelos resultados alcançados que juntos perderam aproximadamente 10 Kg.

E, especialmente, para o Fernando que ficou com o primeiro lugar, pois perdeu 6,59% do seu peso em 7 semanas e levou pra casa o monitor cardíaco/frequencimetro.

Parabéns também a todos os participantes!

E lembrem-se de manter uma alimentação saudável, beber sempre no mínimo 2L de água por dia e não faltar as aulas com o personal trainer.

Sobre Body Form Studio Personal Training

Tenho mais de 10 anos de experiência como Preparador Físico de Futebol Profissional no Brasil e no exterior. Atualmente, uso toda essa minha experiência em condicionamento físico e musculação para trabalhar com pessoas que buscam uma qualidade de vida melhor, emagrecimento, aumento de massa muscular, entre outros. No entanto, vale ressaltar que a minha principal metodologia de trabalho são os exercícios funcionais que tem revolucionado os métodos de treinamento pelo mundo.
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Uma resposta para Final do “Desafio em Forma Já”

  1. Cleide Locateli Galvão disse:

    Muito bom! Me aguarde… Bjs.

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