Sejam bem-vindos!!

Meu nome é Alexandre Ginez, sou professor de educação física com mais de 10 anos de experiência na área de preparação física no futebol profissional no Brasil e no exterior.

Após a realização do sonho de abrir um Studio de Personal Training com atendimento totalmente diferenciado, surgiu a idéia da criação deste blog através de conversas e muitas risadas com alunos e amigos do Studio.

A intenção é realmente trocar informações sobre preparação física, musculação, treinamento funcional, core, avaliação física, qualidade de vida, emagrecimento através da pratica de exercícios físicos, bem-estar, entre outros.

Espero que vocês curtem bastante este blog e aproveito também para convidá-los a conhecer o nosso trabalho que é realizado no Body Form Studio.

Obrigado e até a próxima!

E-mail: bodyformstudio@hotmail.com

Sobre Body Form Studio Personal Training

Tenho mais de 10 anos de experiência como Preparador Físico de Futebol Profissional no Brasil e no exterior. Atualmente, uso toda essa minha experiência em condicionamento físico e musculação para trabalhar com pessoas que buscam uma qualidade de vida melhor, emagrecimento, aumento de massa muscular, entre outros. No entanto, vale ressaltar que a minha principal metodologia de trabalho são os exercícios funcionais que tem revolucionado os métodos de treinamento pelo mundo.
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4 respostas para Sejam bem-vindos!!

  1. Cleide Locateli Galvão disse:

    Oblogi Alexandre!
    Adorei o blog; muito importante!!!
    bjs. Cleide.

  2. Juliana disse:

    Oi Tata, oi Alexandre,
    O blog ficou muito legal. Parabens!!! Adorei, e ja esta no meu Favoritos!
    Bjs, Ju

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